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滋阴润肺的春季养生食品

滋阴润肺的春季养生食品  春季到来很多人更注重养生方式,而你对春季养生有着怎样的了解呢,饮食方面吃什么好呢,来看看小编为大家总结的滋阴润肺作用的食品,银耳、百合、莲子、梨、藕、萝卜、荸荠、...

幼儿园孩子晚睡

幼儿园孩子晚睡,长不了高个还是次要,最重要的竟然是....  其实英国一项最新研究就证实,睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育,降低其反应、阅读和算术等能力。  如果没有相对固定的睡觉时间...

立夏养生肺主一身之气

立夏养生┃肺主一身之气  今日立夏,从今天起,暖风或暴热即将来临,易引动体内郁热而生肝火,或致体内津液外泄,夏季阳气上升,人体的心火容易过旺,根据心火克制肺金理论,心火过旺就会抑制肺的功能...

睡觉朝着哪个方向才最健康的呢

睡觉朝着哪个方向才最健康的呢?  科学研究表明,人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体内都含...

膝关节50岁就开始老化

膝关节50岁就开始老化!常做这几个小动作,护好膝关节  小健说:  强壮的膝关节,是身体自由活动的前提。如果膝关节出了问题,就会影响我们的生活。一般情况下,50岁以后膝关节逐渐开始老化,到了60岁...

长寿老人五大心理特征

长寿老人五大心理特征  想要长寿,健康的心理是少不了的,那么,长寿老人有哪些心理特征呢?下面我们来看看长寿老人五大心理特征。  1、心胸开阔,乐观豁达  长寿者大都心胸开阔,为人热情直爽,...

茼蒿怎么洗

茼蒿怎么洗?文章导读 茼蒿是一种野外很常见的植物,有的时候人们会认为茼蒿的味道闻起来十分的讨厌,实际上茼蒿真真切切的属于一种可以吃的食物。生活当中很多人都喜欢吃茼蒿,而且做法也会...

特色疗法推拿按摩的功效与作用

特色疗法 推拿按摩的功效与作用文章简介:推拿按摩是中医特色疗法之一,推拿按摩有什么功效与作用?对身体有什么好处?下面就为大家说说关于推按按摩的功效与作用。   推拿按摩是中医特色疗...

女性活血的调养方法

女性活血的调养方法  女性血凉怎么办?推荐几个女性活血的方法。女性活血的调养法如下:  l、饮食调养:可多食山楂、黑木耳、黑豆、鲜藕、韭菜、酒、醋、红糖、刀豆、苔菜、茄子等、特别强调不宜吃...

更年期失眠吃什么好推荐4种调理调理偏方

更年期失眠吃什么好 推荐4种调理调理偏方文章简介:更年期女性雌激素减少,特别容易出现易努,情绪波动,潮热出汗等问题,进而会出现失眠,那么,更年期失眠怎么调理?更年期失眠吃什么好?更年期失眠最...

痛风可以吃黑芝麻吗

​痛风可以吃黑芝麻吗文章导读 痛风是一种非常常见的疾病,患病人群以老年人为主。痛风给人们带来了极大的痛苦,尤其是在气温发生变化的时候,痛风的病情一般都会加重。患有痛风的患者在饮食...

六种减压水果给你好心情

六种减压水果给你好心情文章简介:很多人不知道食物也能调节心情的好坏,我们的喜怒哀乐都源自大脑产生的一些调整情绪的物质,而很多食物能减少或增加这种物质,从而直接影响我们的心情,不少水果也名列...

怎么样做小龙虾好吃呢

怎么样做小龙虾好吃呢文章导读 最近很多人都吃小龙虾,小龙虾的做法有很多,有的人喜欢吃炸的,有的人喜欢吃蒸的,有的人喜欢吃麻辣的,有的人喜欢吃清淡口味的,小龙虾的做法可以根据一个人...

白癜风的危害

白癜风的危害白斑危害有哪些?什么是白癜风?白癜风是一种皮肤科的常见病,主要表现在皮肤表面的色素脱失,形成一片一片的色素减退的白斑,发病率很高,皮损形态多变,发无定处,可累及任何年龄、任何性...

人参服用方法是什么

人参服用方法是什么文章导读 人参还算是一种非常好的滋补产品,很多人们都是会用人参来煲汤喝的,因为如果用这种中草药来煲汤的话就可以提高汤里面的药用价值,而且最主要的就是人参当中的功...

番茄肥牛汤的做法

番茄肥牛汤的做法文章导读 饮食不仅能带给我们味觉体验,搭配好食物还能让我们的身体变得更加的健康,其中番茄肥牛汤就是我们生活中常见的比较经典的汤类,番茄的酸甜价值肥牛的鲜香,能很好...

春季护肝茶怎么喝

春季护肝茶怎么喝文章导读 春天虽然天气开始暖和了,但是如果不注意保养我们身体的话,那么也是非常容易有疾病症状发生的。尤其是那些老年人或者是小孩子,身体本来就比较虚弱,季节变化的时...

果汁的利与弊

果汁的利与弊  吃饭的时候最好不要喝果汁。人们喝果汁大多是因为觉得有营养,而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果,喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C),特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝...

房山今全面消毒加强传染病监测

房山今全面消毒加强传染病监测  微微健康新闻消息:据了解,北京房山今日将进行全面消毒,并加强对传染病的监测。日前,房山尚未现疫情,在检测中14户次生活饮用水供水单位均合格。  防疫情 房山今全...

肉毒杆菌或对脑部有副作用

肉毒杆菌或对脑部有副作用肉毒杆菌是常用的整形美容产品,很多女性的美丽秘诀就是靠它。近日,报道称瑞士苏黎世大学的研究人员对肉毒杆菌(Botox,也称肉毒素) 注射对人体的影响进行了研究。结果发现,这种...

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